冬吃萝卜夏吃姜,立冬养生放心上。 早睡晚起精神好,中速走路不要慌。 穿衣盖被莫冻脚,冷水洗脸抵抗强。 健康快乐过立冬,美好祝福我送上。 祝朋友你立冬快乐,健康平安。 立冬补一冬,切勿错时机。 人参补气虚,鹿茸补精气,虫草炖土鸭,阿胶补血虚。 御寒强身,尽在四大名补。 汤药滋补,外炼筋骨,寿超彭祖! 立冬养生多补阴,红枣花生加红糖,共煮煎汤调脾胃,增加热量补营养,萝卜消食可化痰,胡桃养阴兼固精,多食营养多调理,冬季养生不能忘。 祝愿朋友健体好,健健康康度寒冬。 立冬饮食调养:宜进食养阴、补肝肾功效的药食,如山药、糯米、银耳、菊花、五味子、酸枣仁、女贞子、枸杞子等,有润肺养阴,健脾益肾的功效。 立冬之时,饮食上要进行适当的调养,宜食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食以抵御冷空气的侵袭,进补不宜过于燥热,应以温补为主,少食生冷食物,可以清补甘温之味(如鸡、鸭、鱼类)和甘润生津之品(如甜品、冰糖)为宜,同时还要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素缺乏。 6、立冬饮食调养:需要多进食猪肉、鱼肉、鸡肉、梨、粳米、大枣、枸杞子、银耳、太子参等食物,它们都具有益气养阴、补肾益肺的功效。 立冬一到,易患流感,注意哮喘,消化系统,容易紊乱,心脑血管,支气管炎,可能捣乱。 适当滋补,筋骨多练,心理健康,乐观坦然。 养防结合,健康百年! 立冬到,天更凉,送问候,未曾忘,寒风吹,易着凉,添衣裳,记心上,生姜汤,暖心肠,多营养,免疫强,常锻炼,保健康,朋友情,放心上,诚祝愿,永安康! 立冬之时,传授你御寒之诀窍:动物要吃,植物不少,果蔬配上,青春不老,步子多走,被窝少躺,维A多补,御寒之药! 天渐冷,风渐寒,转眼立冬已来到,外出时,莫耍彪,加衣穿暖才安康,送关怀,递问候,情谊绵绵暖你心:愿你立冬多保重,福寿安康笑开颜! 1立冬了,上冻了,你的微笑在我的思绪里冰封了,你的温柔在我的身体里冰冻了,你的美丽在我的时间里冰塑了,亲爱的,在这个透明的季节里,请接收我透明的表白,用立冬的洁白,诉说我对你的告白,立冬快乐。 1寒风嗖嗖起,气温渐渐低,转眼立冬到,天气越发冷,特发小问候,来暖你心窝,愿你身安好,添衣莫着凉,立冬多珍重,福寿乐安康! 1立冬了,让温暖的阳光亲吻你,心情舒畅,让快乐的火炉烘烤你,开心不已,让温馨的问候触摸你,心花怒放:愿你立冬多保重,身安体健福寿长! 1一阵寒风吹走寒气,一片落叶花去晦气,一场小雪送来温馨,一句祝福送来情谊,一切顺利融你心底,一帆风顺伴你朝夕,一条短信飘扬万里,一个冬至一年见底,一场情谊祝福不离。 1有种幸福来自朋友的体贴,有种快乐源于伙伴的关爱! 有种祝福从心底里发出,有种短信送上暖暖关怀! 送一条小小的短信,想跟你说:朋友,立冬又到,愿你的冬季没有风霜雨雪,只有阳光明媚! 祝你快乐! 北风寒,气温低,立冬到了要保重,添衣服,防风寒,勤加锻炼身安康,好朋友,送问候,句句话语暖心窝。 愿你立冬心情好,多多保重福安康! 1初冬阴霾的天空中,有我阳光般温暖的问候,初冬凛冽的寒风中,有我情深似海的呼唤,初冬空旷的原野里,有我精心勾画甜蜜的角落,立冬即至,送上我真诚的祝福,奉上我甜甜的爱意,抚平你游荡不定的私心,立冬快乐! 1立冬到,祝你心情舒畅身体好,立冬来,祝你事业有成发大财,立冬临,祝你幸福美满家温馨,立冬好,祝你吉星高照祥云绕,立冬节气,增衣防寒,多多锻炼,健康永远。 1冬天是个需要大补的季节,请让我用一毛钱的问候给你润润肺,请让我用一毛钱的祝福给你暖暖胃,请让我用一毛钱的祈祷给你舒活筋骨,亲爱的朋友,快快打开手机看看我的短信,微笑一下,活动活动脸部肌肉吧,立冬快乐。 立冬来到,寒风袅绕,霜剑冰刀,削去烦恼,阳光不减,好运不少,开怀畅笑,十分重要,添衣御寒,不要忘掉,锻炼运动,健康就好,愿你幸福,温暖怀抱! 2立冬到来天寒冷,风啸枝枯鸟兽尽。 我把姑娘小伙劝,莫要爱漂穿衣单。 受寒感冒要住院,身体冻伤复原难。 快快添衣人保暖,健健康康才开颜。 愿你身体健康,家庭美满! 2风吹落叶飞天边,小雪季节到眼前,送你短信也温暖,字里行间都御寒,风雪来临看一看,友情传递我思念,祝你冬季身体健,开心快乐到永远! 2冷天颤颤,吃饱穿暖,冷风飕飕,衣服穿厚,冷雨凄凄,衣帽带齐,冷气呼呼,健康防护。 立冬之日,祝你:不怕冷寒风霜,健康永陪身旁! 2北风呼啸立冬到,百草枯黄雪花飘,晨起锻炼身体好,健健康康没烦恼,天寒地冻要知道,出门别忘衣和帽,饮食温补驱寒妙,羊肉山药少不了,睡前热水泡泡脚,奔波一天劳累跑,立冬今日就来到,愿您开心幸福吉星照! 2冰雪封冻的只是时间而不是挂念,黑暗驱赶的只是距离而不是亲切,寒冷困住的只是感觉而不是真心,今日立冬,我的心,愿你能懂,祝你快乐! 今立冬,寒意浓,添件衣服多保重,冬夜长,情入梦,有我祈祷伴你行,短信来,遥相送,祝你冬日好心情,天气冷,爱意萌,祝你冬季好心情! 2又到立冬,飘零的落叶旋转随风,冰雪将大地封冻,愿你依然快乐轻松,带着好运携手成功,在我的祝福声里感受温暖向前冲,把身体保重,圆幸福美梦。 2立冬到,短信传,深情厚谊伴身边,寒风吹,气温降,问候声声心温暖,草木枯,花凋谢,祝福句句春光在。 祝你立冬体康健,幸福生活乐无边! 2立冬到,寒风狂,落叶纷纷遍地黄,雪飘飘,白茫茫,天冷注意保健康,问候短,情谊暖,字里行间真情传,愿如意,永安康,幸福快乐平平安。 立冬愉快! 立冬到来,寒气来袭,天气转冷,记得添衣,多做运动,强身健体,工作再忙,别忘休息,劳逸结合,健康是福,深厚友情,藏在心底,温馨短信,温暖传递,愿你安康,乐过冬季! 3绿草黄,北风啸,寒梅独开冷自傲,月如霜,雪轻飘,寒夜无眠心中念,叶飘零,立冬到,一声问候暖心肠,短信传,祝福送,温暖过冬保健康。 祝立冬快乐。 3立冬谐音立动,动动你的四肢,暖暖身体,增强你抗寒的体魄,祝你身强体健乐逍遥,动动你的脑筋,开启智慧,增强你奋斗的信心,祝你事业步步高,立冬到了,愿你万事安好! 3立冬节气又快到了,活泼的松鼠不跳了,好动的蚂蚁睡觉了,呱呱的青蛙不叫了,看短信的小猪笑着说话了:我冬眠的日子又到了。 立冬快乐! 祝天天有好梦,梦中天天都有我! 3立冬到,降了的是温度,升了的是思念,寒了的是风儿,热了的是友情,干了的是花草,暖了的是祝福,立冬节气,愿你快乐相伴,健康相随。 3立冬到,风潇潇,防寒保暖最重要,立冬至,落叶飘,短信传情祝福绕,立冬节,送温暖,朋友真情心相连,立冬节气,祝你身体健康,万事如意。 立冬节气登场,气温直线下降。 防寒莫要逞强,保暖内衣穿上。 喝点滋补热汤,烦恼别放心上。 健康永不下降,笑傲雨雪风霜,精彩为你绽放! 祝立冬快乐! 3寒寒的天气,吹着冷冷的风,冷冷的风,带着浓浓的情,浓浓的情,含着暖暖的温,暖暖的温,包着热热的心,大雪节气,我的祝福上气不接下气,爬上高高的24层节气第三高峰,举起幸福的旗帜,兴高采烈祝福你,好运连连,好梦圆圆,冬日吉祥,事事顺利! 3最寒冷的不是冬天,而是立冬时节不穿秋裤的褪,最温暖的不是短信,而是立冬时节依旧快乐的心,最幸福的不是日子,而是立冬时节收到祝福的你! 3寒霜飘落,挡不住旭日的光线,寒意四起,冷却不了火热的心,立冬拉开冬天的大幕,祝福送上温暖的棉袄,天冷注意保暖,平安依偎康健,好运挑灯看剑,快乐吹角连营,九万里大鹏展翅,冬风送你好心情,幸福冬点兵。 立冬短信飞快,祝福直抵你心,了却朋友烦恼事,留得友情长久名。 季节悄悄更替,立冬翩翩而至,不管岁月如梦,哪怕人生如戏,也要在这一刻中送出最真的问候,拂去寒风的凉意,让友情的温暖直达你心底。 立冬快乐! 4淡淡的凉风,吹走你一天的疲惫,蒙蒙的细雨,飘落我真心的挂念,变化多端的是天气,永远不变的是祝福:立冬到来,天气渐冷,莫忘加衣,注意保暖。
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